Hier entsteht ein Strauß von Lösungen – Wege auch für Sie persönlich!
(Dieses Experten-Blog ist in Arbeit, in statu nascendi – sozusagen!)
Willkommen auf unserer neuen Internet-Präsenz!
Was ist nützlicher, als die Probleme der Welt anzugehen? Und Burnout oder – fachlich gesprochen – das Burnout-Syndrom ist ein wachsendes Problem unserer Zeit. Dabei haben wir eine rasch zunehmende Ausbreitung und eine Verschärfung der Symptome zu beklagen.
Als Arzt und Psychotherapeut bin ich seit Jahren mit Burnout konfrontiert, massenhaft bei Patienten und nicht zuletzt als Aufgabe der Vorbeugung bei mir selber. Was lag also näher, als genau dies in den Mittelpunkt dieses Blogs zu stellen.
Schon vor Jahren habe ich eines der Basics aufgezeigt!
Mehr Bewegung braucht der Mensch!
Nordic Walking habe ich praktisch betrieben, als Trainer gelehrt und seine heilsame 
Wirkung gegen Überarbeitung und eintönige Belastungen gelobt.
Das ist heute genau so gültig und wichtig. Deshalb gehe ich gleich wieder los.
Nichts bewahrt einen mehr vor dem Überdrehen, als ein strammer Gang oder lockerer Lauf an frischer Luft in freier Natur!
Wenn Sie übrigens ein Buch aus Papier bevorzugen, das gibt es …
Vintage! Mehr Bewegung … als Buch zum Anfassen
Wie kann ich einem Burnout vorbeugen?
Mehr Antworten finden Sie hier!
In naher Zukunft immer mehr.